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解暑绿豆汤的做法

时间:2021-02-07

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栏目:煲汤大全

标签: 绿豆汤 

导读:绿豆中含有丰富的无机盐、维生素。在高温环境下以绿豆汤为饮料,可以及时补充丢失的营养物质,以达到清热解毒的良好效果 解暑绿豆汤 材料:绿豆、冰糖 解暑绿豆汤的做法 1、绿豆

绿豆中含有丰富的无机盐、维生素。在高温环境下以绿豆汤为饮料,可以及时补充丢失的营养物质,以达到清热解毒的良好效果

解暑绿豆汤

材料:绿豆、冰糖

解暑绿豆汤的做法

解暑绿豆汤的做法

1、绿豆洗净放入养生壶中

2、加入适量的清水

3、加入冰糖

解暑绿豆汤的做法

4、放入底座上盖上盖

5、接通电源后按至花草茶键

6、5分钟后机器停止即可饮用

解暑绿豆汤的做法

美食小提示

1、冰糖可以根据自己的喜好选择放或不放

2、只需五分钟,消暑的汤就可以饮用了,时间长后绿豆会爆开成糊

3、滤过的绿豆不要扔掉,可以放进米饭里一起煮成杂粮饭

绿豆的功效与作用

绿豆别名青豆、植豆、交豆、青小豆。为豆科植物绿豆的种子。全国大部分地区均有栽培。秋天后种子成熟时采收,拔起全株,晒干,将种子打落,簸净杂质,取种子。河北宣化出产的鹦哥绿豆,颗粒大、色泽鲜、光泽好、沙性

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