煲汤做菜知识大全!

网站地图

当前位置::首页 > 煲汤大全 > 正文

(图)鸽子绿豆汤的做法

时间:2021-01-27

人气:0

栏目:煲汤大全

标签: 绿豆汤 

导读:很久以前就知道绿豆和鸽子煲汤是清火去痘的,一直没动手煲。这几天天气热得实在不象话,胃口也不好了,光想喝汤还想煲绿豆糖水喝,又汤又糖水也喝不下了这么多,突然想起这个汤。把绿

很久以前就知道绿豆和鸽子煲汤是清火去痘的,一直没动手煲。这几天天气热得实在不象话,胃口也不好了,光想喝汤还想煲绿豆糖水喝,又汤又糖水也喝不下了这么多,突然想起这个汤。把绿豆煲到汤里,合二为一,而且鸽子绿豆汤太适合现在这天气喝了。

汤水四季都不同,春天主要是温补祛湿,秋天滋润,冬天滋补,夏天还是消暑为主吧。

清火去痘的【鸽子绿豆汤

材料:鸽子肉、绿豆、蜜枣、姜

(图)鸽子绿豆汤的做法

鸽子绿豆汤的做法

1、绿豆洗净,提前用清水浸泡2小时;

2、排骨飞水;

(图)鸽子绿豆汤的做法

(图)鸽子绿豆汤的做法

(图)鸽子绿豆汤的做法

3、把所有材料一起放炖盅(绿豆连浸泡的水一起倒入);

4、隔水炖2个小时;

5、撇去表层浮油加盐。

(图)鸽子绿豆汤的做法

绿豆的营养价值

豆类品种繁多,每种豆子含有的营养成分都不同,也都有不同的功用,下面我们将介绿豆的营养价值:绿豆的蛋白质含量比较高,约为10%。20%,比面粉和小米的含量高出2—3倍;氨基酸的含量也比较高

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap

煲汤做菜网 Copyright 2020-2030 www.cmbaotang.com 备案号:桂ICP备2021004607号
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。

关注微信公众号