青蛾萝卜炖肉汤的做法

青蛾萝卜炖肉汤的做法

适合孩子的一款秋季滋阴汤 秋燥，多给孩子弄些滋阴的汤喝---介个是母亲大人交待的。青蛾就具有滋阴的功能，而且价格也便宜，加点胡萝卜和肉就这样炖上给孩子喝，营养功

食材配方

主料：

龙骨肉、200g青蛾、120g

辅料：

胡萝卜、适量盐、适量姜片、适量 、

详细做法步骤

1、锅烧开水，放入龙骨肉焯烫去血水，捞起过凉

2、青蛾事先用淡盐水浸泡吐泥沙、胡萝卜去皮切滚刀状

3、将以上处理过的材料放入盆中，加一小片姜片，加入适量的水

4、放入电压力锅中，底部加入水，摆上垫子将肉汤放上，按“蹄筋”键，40分钟即可，取出加点盐就成。