蒜蓉荷兰豆的做法

蒜蓉荷兰豆的做法

这几天，重点是清肠减脂了，素菜特别受欢迎，今天做了蒜蓉荷兰豆，非常的爽口脆嫩，春节后吃这样，真是下饭爽口哦，不一会儿，整盘就被消灭完了，哈哈。

食材配方

主料：

荷兰豆、400g 、

辅料：

油、适量盐、适量蒜蓉、适量 、

详细做法步骤

1、将荷兰豆在沸水中焯水，变色后捞出，用凉水冲洗。

2、锅中加少许油，放入蒜末煸炒出香味。

3、倒入荷兰豆继续翻炒。

4、最后加盐和蒜蓉搅拌均匀即可出锅。

5、可以开吃啦。