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茄子米粥

时间:2020-08-22

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栏目:粥的做法

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导读:茄子米粥 材料:鲜茄子250克,大米100克 茄子米粥的做法 新鲜茄子洗净切块,放入砂锅内,加大米和800毫升清水,煮至米烂汤稠,停火去盖即成。 养生功效 常食此粥可清热凉血、活血祛淤、

茄子米粥

材料:鲜茄子250克,大米100克

茄子米粥的做法

新鲜茄子洗净切块,放入砂锅内,加大米和800毫升清水,煮至米烂汤稠,停火去盖即成。

养生功效

常食此粥可清热凉血、活血祛淤、止痛、利尿、消肿、解毒。

茄子米粥

茄子的功效与作用

茄子为茄科植物茄的果实。功效:清热、和血、止痛、消肿。适用于肠风下血,热毒疮痈、皮肤溃疡。常吃茄子可降低血液中胆固醇水平。提高微血管抵抗力,因此具有很好的保护心血管的功能。...

煲汤网小提示

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用

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