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辣椒粥

时间:2021-02-23

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栏目:粥的做法

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导读:辣椒粥 材料:辣椒30克,粳米100克,豆油、盐各适量 辣椒粥的做法 将辣椒洗净,去籽,切成圈,与淘洗净的粳米同入锅中,用中火煮成粥,放入豆油及盐,再煮几分钟即成。 养生功效 温胃祛寒,通络

辣椒粥

材料:辣椒30克,粳米100克,豆油、盐各适量

辣椒粥的做法

将辣椒洗净,去籽,切成圈,与淘洗净的粳米同入锅中,用中火煮成粥,放入豆油及盐,再煮几分钟即成。

养生功效

温胃祛寒,通络止痛。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎。

辣椒粥

粳米营养价值

粳米又称为大米,为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培,其质紧密,胀性小,黏性较大,是人们最常用的主食之一,粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳...

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。

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