煲汤做菜知识大全!

网站地图

当前位置::首页 > 粥的做法 > 正文

肉末香菜粥

时间:2020-10-04

人气:4

栏目:粥的做法

标签:

导读:肉末香菜粥 材料:大米150克,细玉米渣50克,猪瘦肉75克,香菜50克,料酒10克,精盐2克,味精1克,胡椒粉0.5克,植物油20克。 肉末香菜粥的做法 1、将大米、玉米渣淘洗干净。猪瘦肉洗净,用纸巾

肉末香菜粥

材料:大米150克,细玉米渣50克,猪瘦肉75克,香菜50克,料酒10克,精盐2克,味精1克,胡椒粉0.5克,植物油20克。

肉末香菜粥的做法

1、将大米、玉米渣淘洗干净。猪瘦肉洗净,用纸巾或洁布搌干水分,与择洗干净的香菜均切成末。

2、锅内放入植物油烧热,下入猪瘦肉末煸炒至变色,烹入料酒炒匀,加清水1200克烧开,打去浮沫,下入大米、玉米渣搅匀烧开,煮至熟烂。

肉末香菜粥

3、下入香菜末、精盐、味精、胡椒粉搅匀,出锅装碗即成。

煲粥小贴士:香菜末入锅后立即出锅,煮制时间不能过长。

香菜的营养价值

香菜别名芫荽、香荽、胡菜、胡荽、满天星,为伞形科一年生草本植物芫荽的带根全草。原产于地中海沿岸,喜欢在阴凉的地方生长,汉代张骞经中亚从西域将种子带人我国,其形态与芹菜相似,具有特殊的香味,清脆鲜嫩、营...

煲汤网小提示

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用

上一篇:

下篇:

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 绿豆海带粥的做法

    绿豆海带粥的做法

    海带,学名Laminaria japonica Aresch。别名昆布、江白菜。 褐藻的一种,生长在海底的岩石上,形状像带子,含有大量的碘质,可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布,有“碱性食物..
  • 藜麦山药粥的做法

    藜麦山药粥的做法

    营养学里根据食物蛋白质所含氨基酸的种类和数量将食物蛋白质分三类:完全蛋白、半完全蛋白、不完全蛋白。完全蛋白属于一类优质蛋白,它们所含的必需氨基酸种类齐全,数量充足,彼此..
    无相关信息
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap

煲汤做菜网 Copyright 2020-2030 www.cmbaotang.com 备案号:桂ICP备2021004607号
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。

关注微信公众号