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木棉花薏米扁豆煲猪骨的做法

时间:2020-08-15

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栏目:煲汤大全

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导读:木棉花薏米扁豆煲猪骨 材料:木棉花4-6朵,薏米25克,扁豆25克,猪骨400克,蜜枣2个,姜3片,陈皮一小小片 做法: 1、鲜木棉花用淡盐水浸泡20、30分钟左右 2、扁豆在干锅里炒下,这样
木棉花薏米扁豆煲猪骨

木棉花薏米扁豆煲猪骨的做法

材料:木棉花4-6朵,薏米25克,扁豆25克,猪骨400克,蜜枣2个,姜3片,陈皮一小小片

木棉花薏米扁豆煲猪骨的做法

做法

1、鲜木棉花用淡盐水浸泡20、30分钟左右

2、扁豆在干锅里炒下,这样更利祛湿(可不炒)。

3、炒过的扁豆和薏米浸泡之后洗净。

4、木棉花、蜜枣,陈皮洗净,

5、把汤料放进汤锅里,加足够的水,大概2000毫升左右。

6、开大火煲开改小火煲1、5小时,放盐调味即可。

木棉花薏米扁豆煲猪骨的做法

木棉花薏米扁豆煲猪骨的做法

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