煲汤做菜知识大全!

网站地图

当前位置::首页 > 粥的做法 > 正文

荷叶莲子凉粥的做法

时间:2020-10-28

人气:0

栏目:粥的做法

标签:

导读:荷叶莲子凉粥 原料:五常稻花香粥米、荷叶、莲子、少许冰糖 做法: 1.提前把粥米浸泡30分钟。 2.荷叶放入凉水中。 3.水变色荷叶味道完全煮出来以后即可。 4.捞出荷叶只
荷叶莲子凉粥

荷叶莲子凉粥的做法

原料:五常稻花香粥米、荷叶、莲子、少许冰糖

做法

1.提前把粥米浸泡30分钟。

2.荷叶放入凉水中。

3.水变色荷叶味道完全煮出来以后即可。

4.捞出荷叶只留取荷叶水煮粥。

荷叶莲子凉粥的做法

5.把提前侵泡好的粥米放入荷叶水中。

6.开锅后放入新鲜的莲子。

7.待粥完全熬粘稠,米花即可。

8.关火放入少许冰糖。

荷叶莲子凉粥的做法

荷叶莲子凉粥的做法

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 高粱米红豆粥

    高粱米红豆粥

    喝粥可以延年益寿,五谷杂粮熬煮成粥,含有更丰富的营养素与膳食纤维,是保健养生的最佳良方。 现在越来越多的人崇尚食补养生,越来越多的人开始爱上五谷杂粮。粗粮中微量元素和维..
  • 黄芪粥

    黄芪粥

    黄芪含有皂甙、蔗糖、多糖、叶酸、硒、锌、铜等微量元素,具有增强免疫功能,保护肝脏和利尿,抗衰老,抗应激,低血压和广泛的抗菌作用。 黄芪粥 原料:大米50克,黄芪30克,陈皮末1克,葱花..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap

煲汤做菜网 Copyright 2020-2030 www.cmbaotang.com 备案号:桂ICP备2021004607号
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。

关注微信公众号