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酥脯青豆的做法
青豆中富含多种抗氧化成分，还能消除炎症。青豆可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗氧化剂。这两种物质能够有效去除体内的自由基，预防由自由基引起的疾病，延缓
食材配方
主料：
青豆、200g 、辅料：
油、适量盐、适量菜脯、适量猪肉、适量详细做法步骤
1、备青豆，猪肉，菜脯。
2、热锅加油，下肉片及菜脯丁。
3、炒至菜脯丁出香后，加入青豆同炒。
4、炒至青豆出香，变色后。
5、加入适量细盐。
6、加入适量清水微焖至豆熟。
7、一份酥菜青豆就完成了。
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