煲汤做菜知识大全!
番茄猪肉紫菜汤 的做法
紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途。紫菜含有多种维生素,B族维生素的含量与蔬菜相比毫不逊
食材配方
主料:
紫菜、50g番茄、200g猪肉、200g 、辅料:
生油、适量盐、适量详细做法步骤
1、猪肉切块放进酱油,盐和生油调味。
2、紫菜先泡发,洗干净。
3、番茄切块。
4、锅里煲开水,先放进生油,然后放进猪肉和番茄。
5、最后放进紫菜烧开放盐调味就可以了。
6、成品来了。