韭菜炒百叶的做法

韭菜炒百叶的做法

韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上起阳草之名。具有温补肝肾，壮阳固精，助阳防早泄、暖腰膝、消食开胃的作用。百页含有丰富蛋白质，含有多种矿物质，补充钙

食材配方

主料：

韭菜、250g百叶、2张

辅料：

油、适量盐、适量鸡精、适量 、

详细做法步骤

1、买来的韭菜

2、切段洗净，放入篮中沥干水分

3、百页洗净

4、切成条

5、锅中放油开火预热，倒入百页翻炒

6、盛入盘中

7、锅中再放油，倒入韭菜翻炒

8、倒入炒好的百页，洒上适量的盐和鸡精

9、翻炒均匀，即可起锅