河虾炒韭菜的做法

河虾炒韭菜的做法

韭菜是春季里最好的食补时令蔬菜，韭菜性味甘、辛、性温、无毒。含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等，有健胃、提神、温暖的作用。根、叶捣汁有

食材配方

主料：

河虾、200g韭菜、350g

辅料：

油、适量盐、适量姜汁、适量 、

详细做法步骤

1、韭菜，河虾 调料：油，盐，姜汁 本来没想拍菜谱的，后来想想还是拍吧 就把已经下锅炒的河虾又铲起 呵呵 所以这食材图就这样个颜色了 将就着看 但是味道是真的很不错

2、河虾清洗干净捞起沥水，热油锅爆香河虾

3、倒入切段的韭菜迅速煸炒。

4、待韭菜稍变软，放适量的盐和姜汁

5、快速翻炒拌匀出锅。

6、河虾鲜甜 韭菜香。