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彩椒鱿鱼圈的做法

时间:2020-09-09

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栏目:菜谱大全

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导读:                彩椒鱿鱼圈的做法         最近菜价涨的很厉害,菜心要7,8块一斤,生菜最少也要6块钱一斤,可是彩椒,这个维生素含量极高的蔬菜,居然只卖4块5一斤,那还不放弃吃生菜,

彩椒鱿鱼圈的做法

彩椒鱿鱼圈的做法

最近菜价涨的很厉害,菜心要7,8块一斤,生菜最少也要6块钱一斤,可是彩椒,这个维生素含量极高的蔬菜,居然只卖4块5一斤,那还不放弃吃生菜,改买彩椒啊,颜色又好看

食材配方

主料:

彩椒、500g鲜鱿鱼、250g

辅料:

油、适量盐、适量白砂糖、适量味极鲜、少许姜、10g蒜、10g

详细做法步骤

1、准备原料。

2、把彩椒切成长条,鲜鱿洗干净后,直接切成圆条。

3、接着放入姜丝,蒜丝,盐,糖,腌制5分钟。

4、热锅凉油,把彩椒条放入翻炒。

5、接着放入适量的盐与糖调味。

6、炒至八成熟后,盛出备用。

7、锅内继续放入少许食用油,把鲜鱿放入爆炒。

8、放入少许的料酒去腥气。

9、接着放入少许的味极鲜,大火翻炒均匀,即可。

10、出锅装盘喽。

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