煲汤做菜知识大全!
鱼仔花生拌菠菜的做法
原本看美食那里学到一个简单的菜,等准备做的时候又想吃菠菜,就一起来吧!冬天冷,我也能吃辣椒了,这鱼仔够辣,花生香,菠菜我喜欢飞水后口感软的,很是好吃。 我的菜谱
食材配方
主料:
菠菜、350g鱼仔、32g辅料:
油、适量盐、适量花生、适量剁椒、适量十三香、适量酱油、适量大蒜、适量 、详细做法步骤
1、准备食材,鱼仔就用了两包
2、洗过后的花生,微波高火两分钟叮干水,拿出来倒点油,继续微波叮一分30秒,期间要翻动受热均匀
3、另一个碗放入适量的油,高火叮两分钟
4、叮好的油拿出来,放入切好的大蒜,酱油,十三香,继续放入微波高火叮一分钟
5、飞水菠菜,加盐和油
6、菠菜装盘,加鱼仔和花生
7、再淋上叮好的调料,上面还放了点剁椒,很香,好好吃
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