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夏天食欲不佳吃什么最好 夏季食欲不振推荐8种开胃食物

时间:2023-01-22

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栏目:养生知识

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导读:  海鲜冬瓜汤  材料:虾、虹、蛤蜊、冬瓜、葱、香菜、盐、鸡精、香油。     所有材料都洗干净了。冬瓜去皮,切成方块。葱、香菜切段,姜切丝,锅里放入清水、葱段、姜丝,分

  海鲜冬瓜汤

  材料:虾、虹、蛤蜊、冬瓜、葱、香菜、盐、鸡精、香油。

  

夏天食欲不佳吃什么最好 夏季食欲不振推荐8种开胃食物

   所有材料都洗干净了。冬瓜去皮,切成方块。葱、香菜切段,姜切丝,锅里放入清水、葱段、姜丝,分别放入虹、蛤蜊煮至口捞出的虾弯曲,虾壳变红后捞出的锅里的汤,再放入锅里,加入冬瓜煮大约10分钟,加入冬瓜酥油,加入适当的虾、香味,加入5分钟,放入冬瓜煮熟的香味。                    

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