长时间戴口罩闷痘怎么解决 怎样才能有效防止戴口罩长痘

　　戴口罩长痘痘怎么回事

　　疫情防控期间，出门戴口罩常常一戴就是几个小时，长期被口罩捂着的皮肤不仅闷热憋气，还由于长时间佩戴口罩，面部形成了封闭环境，口罩带来的局部压力容易导致毛囊皮脂腺导管闭塞，加上口鼻呼出的水汽会在口罩包裹范围形成局部湿热的小环境，此时细菌、螨虫等微生物容易更活跃，容易使皮肤出现长痘的情况。

　　 怎样避免戴口罩闷痘

　　 建议选择防晒霜时选择质地轻薄、有防水防汗效果的防晒霜，成分中最好添加抗氧化剂及抗炎舒缓成分。安全环境下可以不戴或减少佩戴口罩的时间，或在口罩里垫两层纱布隔绝皮肤与口罩，选择合适的面部清洁剂和保湿乳，轻度的痤疮脓疱，可以在医生指导下外用抗生素类软膏。