石锅辣牛肉汤的做法

上大学的时候学校旁边的小店里总是会有牛肉汤，最开始的时候以为就是牛肉切块煮出来的汤，因为小时候很抗拒牛肉的膻味，一直没有尝。过了很久，突然有一天不知道吃什么，鬼使神差的叫了一碗牛肉汤和一碗米饭，令人惊讶的是，牛肉不是切成块，而是撕成丝，汤面上飘了一层的葱花和香菜，和汤一起上的还有一小碟辣酱。

辣酱全部倒入汤里，拌匀，用大大的勺子盛了一勺放入嘴中，没有记忆里的膻味，只有牛肉的鲜香。热的辣辣的汤陪着葱花和香菜，味道出乎意料的好，捞出汤底的牛肉丝，和米饭拌在一起，一口米饭，一口汤，吃的停不住嘴。于是在很长的一段时间，牛肉汤一直都是我的选择。

最近突然很怀念上学时那些味道。可是现在的这个城市即使是朝族风味的馆子，也很少有卖牛肉汤的，只好自己在家凭着记忆去复制，于是去韩国商品店买了石锅，辣酱，辣椒粉。冰箱里有妈妈拿给我的牛肉，拿出一块，室温解冻，大块下锅，煮至筷子能轻松插透，捞出撕成丝，在放入原汤，加辣椒酱辣椒粉，大火煮，打入一个鸡蛋，最后撒上大把的葱花和香菜。

端上桌，赶紧盛了一大勺汤迫不及待的吹吹凉放入口中，套用一句很老套的广告词“就是这个味”。这顿还没吃完就惦记着过两天一定要再做一次。汤没有喝完，剩了些牛肉丝和汤。第二天早上热了之后拌面条吃，吃的那叫一个爽。

煮牛肉很费时间，昨晚从冰箱拿出了好几块牛肉，决定一次都煮了，吃不完的肉和汤分成份冻在冰箱里，这样想吃的时候就拿出来一包肉丝一份汤，很短的时间就能喝到好喝的牛肉汤了。我煮牛肉用的是免火锅，如果家里没有免火锅，用压力锅、炖锅、汤煲都行。

不说了，上汤袅~~~~~~

石锅辣牛肉汤

石锅辣牛肉汤做法

艾米的小啰嗦：

1.牛肉最好是选择腿肉或者里脊，这样的肉比较方便煮熟后撕成丝。

2.煮肉时放山楂片一起煮，不仅牛肉煮的快，而且还能去膻味。

3.如果家里没有料包袋，可以将煮肉料直接放入锅中，肉煮好之后将汤过滤一下就行。

4.牛肉煮好捞出放凉之后，据自己的喜好撕的细一些或者粗一些。

常吃牛肉的十大惊奇好处

1 牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。

5.家里如果没有免火锅，可使用压力锅或者炖锅或者沙煲煮牛肉。

6.如果不能吃辣，可减少辣椒粉的量或者使用辣度较小的辣椒粉。

7.如果家里没有石锅，可以用砂锅，如果砂锅也没有，可以使用普通的炖锅。

8.如果牛肉原汤比较少，可加入清水。

9.辣椒酱已有咸度，根据个人口味不加盐或者加少量的盐。

常吃牛肉的十大惊奇好处

1 牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。