煲汤做菜知识大全!
七鲜汤
原料:鲜霍香6克,鲜佩兰6克,鲜梨2个,鲜荷叶6克,鲜生地6克,鲜首乌5克,鲜建兰叶6克,清水、白糖各适量。
七鲜汤的做法
1.将鲜梨子去皮切成小粒,榨取鲜汁,取10克备用。
2.鲜霍香、鲜佩兰、鲜荷叶、鲜生地、鲜首乌、鲜建兰叶洗净后切片或切节。
3.先将生地、首乌放入锅内,加清水烧沸约15分钟后,再放其他药一同煎约5分钟,滤出原汁,加入梨汁搅匀,即可饮用,饮用时可加点白糖调味。
功效:霍香、佩兰化湿祛暑,荷叶升阳清暑,梨汁益胃生津,首乌、生地泻热生津,建兰叶清热利湿。诸药煎汤,加糖调味,共奏清热解暑,生津除烦利湿之功效。
应用:用于夏季伤暑所致之身热、心烦、口渴、尿赤,或兼夹湿邪,伴见困重、吐泻、食欲减少等症。