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火腿番茄炒蛋的做法
番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理,也符合大众口味。鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例。具有健美抗衰老的作用。 我
食材配方
主料:
西红柿、200g鸡蛋、2个火腿肠、100g 、辅料:
油、适量盐、适量鸡精、适量白砂糖、适量详细做法步骤
1、火腿切成小丁,鸡蛋打散,西红柿切小块
2、锅里热油,先把打散的鸡蛋放到锅里翻炒成型,盛盘备用
3、再起锅热油,把西红柿放进去煸炒一下
4、炒出一些汤汁后到倒入火腿丁
5、最后再把之前炒好的鸡蛋放入锅里一起翻炒,加少量白糖,以及适量盐和鸡精调味即可出锅
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