煲汤做菜知识大全!

网站地图

当前位置::首页 > 菜谱大全 > 正文

东坡肉蒸土豆的做法

时间:2021-01-01

人气:0

栏目:菜谱大全

标签:

导读:                东坡肉蒸土豆的做法         猪肉的营养非常全面,除了蛋白质、脂肪等主要营养成分外,还含有钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等。猪瘦肉中还含有血红蛋白

东坡肉蒸土豆的做法

东坡肉蒸土豆的做法

猪肉的营养非常全面,除了蛋白质、脂肪等主要营养成分外,还含有钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等。猪瘦肉中还含有血红蛋白,可以起到补铁的作用,能够预防贫血。肉中

食材配方

主料:

五花肉、750g土豆、500g

辅料:

油、适量盐、适量豆豉、适量酱油、适量

详细做法步骤

1、五花肉一大块,

2、过开水去味,

3、抹上盐和酱油入进油锅里煎,

4、将肉皮煎黄,

5、捞出,

6、切花刀,

7、土豆去皮,

8、切丁加盐入味。

9、扣上东皮肉,

10、码上豆豉,

11、放进电压锅里调至排骨档高压即可。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 快手小炒—胡萝卜丝炒肉的做法

    快手小炒—胡萝卜丝炒肉的做法

                    快手小炒—胡萝卜丝炒肉的做法         胡萝卜可是好东西啊,含有大量胡萝卜素,有益肝明目的作用。胡萝卜熟吃比较好,所以今天我们就来个胡萝卜丝炒肉,补充一下..
  • 油焖油菜的做法

    油焖油菜的做法

                    油焖油菜的做法         油菜和五花肉的营养搭配合理,肉质带有淡淡的蔬菜香。                                                           食材配方 主料: 油菜、500g五..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap

煲汤做菜网 Copyright 2020-2030 www.cmbaotang.com 备案号:桂ICP备2021004607号
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。