煲汤做菜知识大全!
炖肉烩土豆的做法
这道菜很适合爱吃肉,又要控制食肉量的食客。土豆用炖肉的汤烩熟后的味道很好,可以多吃些,吃少量的肉,既饱口福,又没有摄入过量的脂肪。再搭配个鸡蛋,营养也很丰富了。
食材配方
主料:
猪肉、350g土豆、350g辅料:
油、适量盐、适量详细做法步骤
1、土豆去皮洗干净切成滚刀块。
2、炖好的猪肉,卤好的鸡蛋。
3、炒锅放油加热,土豆入锅过油。
4、将炖肉汤入锅,盖上锅盖烩土豆。 大火烧开锅后,改小火。 其间要适时翻动。
5、土豆7、8分熟时,肉、鸡蛋入锅。继续烩。
6、加盐。
7、土豆熟了即可享用。