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三文鱼蛋白炒饭的做法

时间:2020-12-08

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栏目:菜谱大全

标签: 炒饭 

导读:                三文鱼蛋白炒饭的做法         一个人的晚餐,忘记是做什么饼干或得蛋糕了啊,余下两个蛋白,哈哈,给儿子蒸了一大块三文鱼也没吃完,他老爹晚上又有饭局,我只好把家

三文鱼蛋白炒饭的做法

三文鱼蛋白炒饭的做法

一个人的晚餐,忘记是做什么饼干或得蛋糕了啊,余下两个蛋白,哈哈,给儿子蒸了一大块三文鱼也没吃完,他老爹晚上又有饭局,我只好把家里有限的材料打发了来“犒劳”自己!

食材配方

主料:

三文鱼、50g鸡蛋白、50g米饭、1碗 、

辅料:

油、适量酱油、适量香菜、适量 、

详细做法步骤

1、把蒸好的三文鱼肉撕成小碎块备用;

2、热油锅,把鸡蛋白下锅炒熟炒碎盛起备用;

3、重新热油锅,倒入米饭炒匀炒松散;

4、加入酱油翻炒均匀;

5、加入炒好的蛋白和三文鱼炒匀;

6、上锅前加入香菜或者葱花再次炒匀即可!

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
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