煲汤做菜知识大全!
香芹鸡的做法
心情故事 芹菜的平肝降压作用芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性贫血患者的佳蔬,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。 芹菜
食材配方
主料:
鸡肉、250g香芹、100g辅料:
油、适量盐、适量生抽、适量老抽、适量料酒、适量蒜头、2粒姜、2片 、详细做法步骤
1、倒入料酒,盐腌制一会
2、香芹切段
3、起油锅,放入姜,蒜头爆香
4、倒入鸡块炒干水
5、倒入生抽翻炒均匀
6、倒入老抽翻炒一会儿
7、放入香芹翻炒一会儿
8、盖住盖子中火焖1分钟
9、撒入1点点盐翻炒即可,