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毛芹菜炒羊肉的做法

时间:2020-11-17

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栏目:菜谱大全

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导读:                毛芹菜炒羊肉的做法         毛芹菜也是芹菜的一种,新疆这里的人比较爱吃,长的像比较状的香菜一般。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内

毛芹菜炒羊肉的做法

毛芹菜炒羊肉的做法

毛芹菜也是芹菜的一种,新疆这里的人比较爱吃,长的像比较状的香菜一般。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓

食材配方

主料:

毛芹菜、200g羊肉、200g

辅料:

油、适量盐、适量红椒、适量大葱、适量大蒜、适量姜、适量鸡精、适量酱油、适量

详细做法步骤

1、清洗准备好所有食材

2、全部切好待用

3、热锅凉油下入羊肉片

4、炒至微黄,加入少许盐、葱姜、辣皮子、花椒粉

5、加入芹菜翻炒均匀,再加入适量盐、酱油

6、炒至芹菜断生加入红椒、蒜碎、鸡精稍微翻炒即可出锅

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