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芸豆炒蘑菇的做法
蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能。 配上营养美味的芸豆,不知道大家有没有尝试一下,清清爽爽的,味道还是很不错的哟
食材配方
主料:
芸豆、250g蘑菇、200g辅料:
油、适量盐、适量详细做法步骤
1、芸豆洗净,切小段
2、蘑菇洗净,撕小朵待用
3、锅里放油,爆香姜蒜,放入芸豆,翻炒3分钟
4、放入蘑菇,继续翻炒
5、调入盐,鸡精,酱油,继续翻炒
6、放半碗清水,焖5分钟,至汤汁收干即可
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