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猪红韭菜的做法
"要想长生,腹内常清"。来吃点猪血吧,丰富的铁、钾、钙、磷、锌、铜等微量元素,不仅能提高你的抵抗力,延缓机体衰老,而且还是体内垃圾的强大敌手哦。
食材配方
主料:
猪红、300g韭菜、50g大红椒、50g瘦肉、100g辅料:
葱、适量姜、适量高汤、适量植物油、适量盐、适量料酒、适量鸡精、适量 、详细做法步骤
1、韭菜、葱洗净切段;红椒切块;姜切丝。
2、猪红洗净切成方块;肉剁成末。
3、热锅,爆香姜丝。
4、放入肉末翻炒,加一点盐。
5、待肉末发白,加入料酒。
6、加入高汤煮沸。
7、汤汁烧开后,放入猪红。
8、加入韭菜稍稍翻炒。
9、加入辣椒稍稍翻炒。
10、加入鸡精调味,稍稍收汁即可出锅。
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