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黄豆炖猪蹄的做法
猪蹄是美容食品,这爱美女性知道的,我也试过几次,喝猪蹄汤之后的一阵子,皮肤感觉要好一些,饱满、光滑一些,炖猪蹄可以吃,但不能常吃,因为容易发胖,也容易使血脂升高
食材配方
主料:
猪蹄、3只黄豆、100g辅料:
八角、适量姜、适量花椒、适量 、详细做法步骤
1、买回猪蹄,泡水一会。
2、控干。
3、烧开水,猪蹄焯水。
4、煮一会,然后取出。
5、高压锅放热水,放猪蹄进去,煮一会。 撇掉面上的泡沫。
6、然后放盐、八角、花椒、葱、姜,到不锈钢调料盒里。 盖上高压锅盖,压阀,煮20分钟。
7、美味猪蹄炖黄豆做好了。
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