煲汤做菜知识大全!
蒜炒南瓜的做法
婆婆家的院子里种了一棵南瓜 尽管没有倾心对待却也结了好几个南瓜,周末回家拿回半个,做稀饭吃感觉不够甜糯,那就炒来当菜吃吧 。天然无污染的绿色蔬菜吆,因为想要保持
食材配方
主料:
南瓜、300g 、辅料:
大蒜、适量花生油、适量盐、适量 、详细做法步骤
1、南瓜洗净切成薄片
2、热锅入油,炒香大蒜片
3、倒入南瓜片快速翻炒 因为南瓜比较干爽,水分较少,炒的时候可以适量加一点清水
4、出锅前加入少许盐调味即可装盘
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