煲汤做菜知识大全!
豆角炖南瓜的做法
南瓜软糯,适合小孩子和老人食用。
食材配方
主料:
豆角、500g南瓜、250g辅料:
油、适量盐、适量味精、适量胡椒面、适量瘦肉、50g葱、适量姜、适量 、详细做法步骤
1、将摘好、洗好的豆角放入锅中,把水分炒干,盛出豆角待用。
2、炒锅放入适量食用油,放入瘦肉末,煸炒至瘦肉发白,然后放入葱姜末煸炒出香味。
3、放入适量酱油,然后放入切好块的南瓜和煸干水分的豆角。填入清水或高汤,末过豆角和南瓜。
4、大火烧开,中火炖十五分钟左右,等豆角软烂,汤汁浓缩后,放入适量盐、味精、胡椒面后,出锅。