红枣山药条的做法

红枣山药条的做法

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、

食材配方

主料：

红枣、150g山药、100g

辅料：

冰糖、适量 、

详细做法步骤

1、准备的材料。

2、山药洗净去皮切条。

3、红枣洗净浸泡后去核。

4、把山药条赛入红枣中。

5、加入适量水和冰糖上锅蒸熟。

6、淋入汁水即可。