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五彩腐竹的做法
腐竹是一种高蛋白,低热量食品。夏天天气炎热,口感清爽的腐竹加上五颜六色的配菜,黑木耳,香菇,青椒,红椒,一道美味可口的五彩腐竹,既有菌菇类,又有蔬菜和豆制品,颜
食材配方
主料:
腐竹、250g青椒、50g红椒、50g香菇、50g黑木耳、50g 、辅料:
油、适量盐、适量味精、适量糖、适量详细做法步骤
1、泡发好香菇,黑木耳备用
2、洗净,切配好青椒、红椒
3、油锅炒青红椒
4、放入黑木耳、香菇
5、最后放入腐竹
6、添加调味品,出锅
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