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红烧二鱼的做法

时间:2020-12-11

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栏目:菜谱大全

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导读:                红烧二鱼的做法         妈妈看了电视说鱼混合更好吃,于是乎就有了这道红烧二鱼,二鱼就是鲫鱼和青鱼 鲫鱼含大量的铁、钙、磷等矿物质,其营养成分也很丰富,含

红烧二鱼的做法

红烧二鱼的做法

妈妈看了电视说鱼混合更好吃,于是乎就有了这道红烧二鱼,二鱼就是鲫鱼和青鱼 鲫鱼含大量的铁、钙、磷等矿物质,其营养成分也很丰富,含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生

食材配方

主料:

鲫鱼、1条青鱼、300g

辅料:

油、适量盐、适量姜、适量酱油、适量

详细做法步骤

1、鲫鱼洗干净,青鱼切成段

2、热油爆香老姜

3、煎一下青鱼段

4、煎好青鱼煎鲫鱼

5、放点酱油

6、加水,水多点

7、放点糖

8、盖盖子焖煮,煮开后调小火煮半小时就可以了

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