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韭菜煎饼的做法

时间:2020-08-30

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栏目:菜谱大全

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导读:                韭菜煎饼的做法         自从看了电视剧《丑娘》,我就对剧中老娘做给媳妇吃的韭菜盒子念念不忘。而韭菜,性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养

韭菜煎饼的做法

韭菜煎饼的做法

自从看了电视剧《丑娘》,我就对剧中老娘做给媳妇吃的韭菜盒子念念不忘。而韭菜,性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。韭菜中的含硫化

食材配方

主料:

胡萝卜、150g洋葱、200g韭菜、250g鸡蛋、2个面粉、250g 、

辅料:

油、适量盐、适量味精、适量虾皮、适量

详细做法步骤

1、把韭菜,胡萝卜,洋葱,洗净

2、胡萝卜切丝后再切碎

3、洋葱切碎

4、韭菜切碎

5、鸡蛋加点盐打散

6、热锅冷油煎鸡蛋,划散

7、把韭菜,胡萝卜,洋葱碎里加入虾皮

8、倒入煎好的鸡蛋碎

9、加点盐和味精,搅拌均匀

10、低筋面粉加入温水

11、和面中

12、和成光滑的面团

13、摘成一小个一小个的小面团

14、把面团撑开成小面皮

15、加一勺料

16、对折把边缘捏紧

17、热锅少许油,把包好的面团放进锅里煎

18、要用平勺子慢慢压平成饼状

19、同时可以煎好几个

20、一面煎成金黄后,翻转成另一面继续煎至金黄就可以出锅啦

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