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枸杞叶豆腐瘦肉汤的做法

时间:2021-01-26

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栏目:菜谱大全

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导读:                枸杞叶豆腐瘦肉汤的做法         枸杞叶味甘、苦、性凉;入肝、脾、肾经。具有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效;主治虚劳腰痛,发热烦渴,目赤昏痛,障翳夜

枸杞叶豆腐瘦肉汤的做法

枸杞叶豆腐瘦肉汤的做法

枸杞叶味甘、苦、性凉;入肝、脾、肾经。具有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效;主治虚劳腰痛,发热烦渴,目赤昏痛,障翳夜盲,崩漏带下,热毒疮肿。枸杞叶为

食材配方

主料:

枸杞叶、500g瘦猪肉、250g嫩豆腐、250g 、

辅料:

油、适量盐、适量鸡粉、适量 、

详细做法步骤

1、新鲜买来的枸杞叶。

2、摘下叶子洗干净备用。

3、豆腐和瘦肉。

4、豆腐切小块。

5、瘦肉切片用生粉,生抽,食用油腌十分。

6、水开后放入枸杞叶。

7、滚开后放油和盐。

8、放豆腐。

9、再放入瘦肉。。瘦肉滚两三下后加点鸡粉即可关火。

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