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素炒扁豆的做法
扁豆深受很多人的青睐,用扁豆做出的菜品味道非常好,很多人都非常喜欢吃。扁豆的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质和维生素,常吃对人体健康具有非常积极的作用,能够抵抗
食材配方
主料:
扁豆、500g 、辅料:
油、适量盐、适量调味鲜、适量 、详细做法步骤
1、扁豆摘去两头的尖尖,清洗干净。
2、锅里放水烧开,滴上几滴食用油,放进扁豆氽水。
3、再沥干水待用。
4、锅里放猪油,倒进沥干水的扁豆炒匀。
5、放点辣椒提辣,加盐将扁豆炒熟。
6、待扁豆炒熟时调入调味鲜炒匀即可出锅。