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香辣啤酒鸭的做法
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两
食材配方
主料:
鸭肉、600g啤酒、500ml辅料:
葱、适量姜、适量蒜、适量花椒、10粒八角、2粒干辣椒、3个酱油、5ml蚝油、1大勺盐、适量糖、适量食用油、适量 、详细做法步骤
1、将半片鸭洗净。
2、准备好葱姜蒜 花椒 八角 辣椒。
3、把鸭子斩成块。焯水。
4、把焯水的鸭块洗净血末,捞出沥水。
5、锅中放入少量的盐炒香花椒 八角 辣椒 葱姜蒜 。
6、下入沥干水分的鸭子块煸炒。
7、煸炒出鸭油,加入酱油 糖 蚝油煸炒均匀。
8、加入啤酒没过鸭肉。
9、大火烧开,转小火,焖至1小时。
10、加入盐收干汤汁即可。