煲汤做菜知识大全!

网站地图

当前位置::首页 > 煲汤 > 正文

三元汤的做法

时间:2020-10-22

人气:0

栏目:煲汤

标签:

导读:严冬里的一碗防病祛疾增强体质的滋补汤——三元汤 昨天下午下班后,去超市转悠,碰见一位买牛奶的女士,她问售货员,有长城牛奶吗?售货员说:“我们这儿只有伊利和蒙牛

严冬里的一碗防病祛疾增强体质的滋补汤——三元汤

昨天下午下班后,去超市转悠,碰见一位买牛奶的女士,她问售货员,有长城牛奶吗?售货员说:“我们这儿只有伊利和蒙牛两种。”女士说:“蒙牛还有致癌物!”售货员说:“你可以买伊利的牛奶,再说出问题的蒙牛牛奶是南方生产的。也不是蒙牛总厂和我们这儿的分厂生产的。”那位女士说:”我没看到说是哪儿生产的蒙牛牛奶出问题,我只看到是蒙牛牛奶出问题了,我还是买本地生产的奶吧!”这牛奶一而再,再而三的出问题,让老百姓对什么食物都不放心,什么时候能吃上真真正正的安全食品、健康食品,而这一切,有赖于政府、社会和企业集体发力。冬季进补,是国人数千年的习俗。冬季进补,食枣正当时。民间有“一日食仨枣,百岁不显老”、“要使皮肤好,粥里加红枣”之说,今天上的这个滋补三元汤,有温补气血、强身壮体、养心安神,是严冬防病祛疾、增强体质的滋补佳品。

三元汤的做法

三元汤

原料:大枣、莲子、桂圆。

三元汤的做法

三元汤的做法

1、先将莲子用清水浸泡1个小时。大枣洗净;桂圆去皮,去除桂圆肉。

三元汤的做法

2、把莲子和大枣一同放入锅里加水煎煮。

3、最后放入桂圆肉,煮至汤浓放入白糖调匀,温凉后即可饮食。

三元汤的做法

三元汤的做法

桂圆的功效

桂圆肉即龙眼肉,为无患子科植物龙眼的假种皮。桂圆肉含有葡萄糖、蔗糖、酸类、腺嘌呤、胆碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素c、氨基酸、脂肪、钾、钠、镁、钙、磷、铁等成分。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 莲藕鸽汤的做法

    莲藕鸽汤的做法

    莲藕鸽汤 原料:乳鸽2只,莲藕400克,黑豆100克,陈皮1块,红枣4只,精盐适量。 莲藕鸽汤的做法: 1.将黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开,用清水洗净,晾干:乳鸽宰杀去毛及内脏,洗净;莲藕、红枣和陈..
  • 甜玉米红枣甜汤的做法

    甜玉米红枣甜汤的做法

    甜玉米红枣甜汤 材料:甜玉米、红枣 调料:冰糖 做法: (1)将甜玉米用清水淋一下,放在案板上切成块,待用。 (2)锅里倒入适量的水,下入甜玉米煮开。 (3)接着,合入红枣搅动一下煮开,..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap

煲汤做菜网 Copyright 2020-2030 www.cmbaotang.com 备案号:桂ICP备2021004607号
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。

关注微信公众号