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苦瓜煎蛋的做法
苦瓜具有清热去火以及减肥的功效,我们家偶尔做一次是为了去火,减肥那就不必了。我是属于瘦肉型的,不用在减肥上下功夫。 苦瓜煎蛋还是比较好吃的,做好后有一点点的苦味
食材配方
主料:
苦瓜、200g鸡蛋、150g辅料:
油、适量盐、适量详细做法步骤
1、苦瓜洗净备用
2、切成小块
3、鸡蛋三个打在碗里用筷子搅散
4、锅烧热后倒入油然后倒入蛋液
5、用筷子把蛋液扒拉开
6、盛入碗中待用
7、锅中倒入适量油烧热在倒入苦瓜快
8、放入少许盐调味
9、随后倒入烧好的鸡蛋翻炒即可
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