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西兰花炒土豆胡萝卜块的做法

时间:2021-01-02

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栏目:菜谱大全

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导读:                西兰花炒土豆胡萝卜块的做法         土豆、胡萝卜、西兰花都是很有营养的蔬菜,多吃点这些蔬菜对身体很有好处。                                         

西兰花炒土豆胡萝卜块的做法

西兰花炒土豆胡萝卜块的做法

土豆、胡萝卜、西兰花都是很有营养的蔬菜,多吃点这些蔬菜对身体很有好处。

食材配方

主料:

土豆、100g胡萝卜、100g西兰花、100g 、

辅料:

油、适量盐、适量糖、适量酱油、适量葱、适量 、

详细做法步骤

1、土豆、胡萝卜切块,焯好的西兰花备用。

2、在锅中倒一勺油,放入葱花。

3、加半勺糖。

4、加少许酱油。

5、放入土豆、胡萝卜块。

6、加半勺盐。

7、把调料翻炒均匀。

8、盖上锅盖,中火闷4分钟左右。

9、打开锅盖,土豆、胡萝卜块已经闷熟。

10、放入西兰花。

11、大火翻炒1分钟后,即可出锅了。

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