干豆腐肉卷的做法

干豆腐肉卷的做法

为了帮助不爱吃菜的宝宝做的。

食材配方

主料：

五花肉、400g西兰花、208g胡萝卜、88g干豆腐、100g

辅料：

油、适量盐、适量葱花、适量香油、适量淀粉、适量鸡蛋、1个

详细做法步骤

1、干豆腐用水抄一下备用。

2、西兰花用水焯熟备用。

3、胡萝卜用油炒熟备用。

4、五花肉用料理机搅拌成泥备用。

5、在4中加入鸡蛋、淀粉、香油、盐和适量葱花。

6、搅拌上劲。

7、2和3混合剁碎加入6中。

8、搅拌均匀。

9、将干豆腐铺平，吧8中的肉馅均匀的抹在其上。

10、卷起来。

11、都卷好后放在蒸锅中，冷水入锅，上汽后蒸约12分钟。

12、出锅切段即可。