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凉拌山药的做法
山药,是很补的一个菜,儿子不爱吃炖的山药,凉拌的倒挺爱吃,滑脆,过水焯过后,还略带点甜,并且凉拌的还很省事呢。这次拌时加了一个尖椒进去,配出来一青二白,很好看。
食材配方
主料:
山药、250g尖椒、1个辅料:
盐、适量香油、适量醋、适量 、详细做法步骤
1、尖椒,山药备好。
2、山药去皮洗净切薄片。
3、入开水锅焯一下。
4、捞出过凉水,去一下粘液。
5、尖椒去籽,切大片。
6、入适量盐与白醋。
7、香油
8、搅拌匀。
9、停十几分钟就可以吃了。青脆爽口,还很营养,很不错呢。