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海带炒肉糜的做法
海带营养价值很高。它含丰富蛋白质,氨基酸等,所以炒肉丝,或者海带汤都是很不错的,家常吃吃蛮好O(∩_∩)O~
食材配方
主料:
海带、250g洋葱、1个猪肉糜、150g 、辅料:
油、适量盐、适量青椒、半个红椒、半个大蒜、几个生姜、几片详细做法步骤
1、海带泡发10分钟,其他材料洗干净
2、除了海带全部切块
3、猪肉糜加入生抽、料酒、盐,淀粉拌匀
4、锅里倒油
5、炒肉糜
6、炒至变色
7、肉糜乘出
8、炒洋葱、姜蒜
9、然后加入海带翻炒
10、然后加入肉糜翻炒
11、最后加入青红椒
12、翻炒均匀加入盐继续翻炒均匀即可
13、乘出
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