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四季豆炒蛋皮的做法

时间:2021-01-12

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栏目:菜谱大全

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导读:                四季豆炒蛋皮的做法         鸡蛋补认为是营养丰富的食品,含用蛋白质,脂肪,卵黄素,卵磷脂,维生素和铁,钙,钾等人体所需要的矿物质。吃的方法用许多,可作为主菜也可

四季豆炒蛋皮的做法

四季豆炒蛋皮的做法

鸡蛋补认为是营养丰富的食品,含用蛋白质,脂肪,卵黄素,卵磷脂,维生素和铁,钙,钾等人体所需要的矿物质。吃的方法用许多,可作为主菜也可作为配菜,能搭配出多味,多种

食材配方

主料:

蛋、100g四季豆、250g腊肉、150g 、

辅料:

油、适量盐、适量生抽、适量鸡精、适量辣椒粉、适量 、

详细做法步骤

1、备蛋皮,腊肉,四季豆。

2、四季豆切碎,

3、放进热油锅里炒匀,

4、加盐,

5、炒至八成熟,

6、倒进腊肉,

7、炒匀,

8、再倒进蛋皮,

9、炒入味,

10、放点辣椒粉提辣,

11、淋点生抽上色,

12、调点允精提鲜炒出锅。

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