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木耳蘑菇白菜的做法
木耳有降脂降压的作用,蘑菇 防癌和有很多的氨基酸维生素。这两样食材和白菜搭配是绝配,因为白菜也有维生素和粗纤维具有去毒和通便的功效。所以我们无论是成年人还是孩子
食材配方
主料:
木耳、150g蘑菇、300g白菜、300g 、辅料:
油、适量盐、适量味精、适量酱油、适量详细做法步骤
1、白菜洗净切丝
2、五花肉洗净切片
3、蘑菇洗净撕块用水焯一下
4、葱炝锅倒五花肉煸炒倒面酱煸炒
5、倒酱油煸炒
6、倒白菜翻炒
7、倒蘑菇翻炒
8、木耳泡好洗净撕小朵倒里翻炒
9、最后放盐和味精翻炒均匀出锅