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香菇扁豆丝的做法
上次在扁豆荚中已经介绍了扁豆的营养价值,夏季非常适合的蔬菜,今天用它制作了一道纯素菜,配上了香菇和胡萝卜,菜肴的色泽鲜艳,口感鲜香脆爽,感觉很舒爽的。
食材配方
主料:
扁豆、200g胡萝卜、1个香菇、50g 、辅料:
油、适量盐、适量鸡精、少许 、详细做法步骤
1、将扁豆、胡萝卜和香菇切成丝备用
2、锅中油稍热放入葱花爆香,将胡萝卜丝放入
3、煸炒变软
4、放入香菇丝
5、将用水焯制后的扁豆丝放入
6、翻炒均匀后加入精盐
7、放入少许的鸡精和泡香菇的水
8、稍加翻炒成熟出锅
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