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芹香黑木耳的做法

时间:2020-12-23

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栏目:菜谱大全

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导读:                芹香黑木耳的做法         芹菜与黑木耳都富含膳食纤维,经常食用能促进胃肠蠕动,可以改善老人的便秘。                                                           食材配方

芹香黑木耳的做法

芹香黑木耳的做法

芹菜与黑木耳都富含膳食纤维,经常食用能促进胃肠蠕动,可以改善老人的便秘。

食材配方

主料:

西芹、150g黑木耳、10g

辅料:

橄榄油、适量鱼露、适量生粉、适量清水、适量

详细做法步骤

1、食材:西芹和木耳。

2、木耳泡发,择洗干净。

3、焯烫一下。

4、西芹洗净,切条。

5、热锅,倒入适量的橄榄油。

6、放入西芹。

7、放入木耳。

8、倒入适量的芡汁(生粉、鱼露和清水拌匀)。

9、煸炒收汁,熄火盛出。

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