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韭菜煮蛤蜊肉的做法
蛤蜊肉炖熟食用,一日三次可治糖尿病;蛤蜊肉和韭菜经常食用,可治疗阴虚所致的口渴、干咳、心烦、手足心热等症。常食蛤蜊对甲状腺肿大、黄疽、小便不畅、腹胀等症也有疗效
食材配方
主料:
韭菜、50g蛤蜊肉、100g辅料:
油、适量盐、适量鸡精、适量水淀粉、适量详细做法步骤
1、准备的材料。
2、韭菜洗净切段,蛤蜊肉洗净。
3、锅中加适量水,放入蛤蜊肉。
4、下入韭菜,加入盐。
5、加入花椒粉。
6、淋入料酒,武火煮沸转文火炖至肉熟,加入鸡精、勾芡即可。
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