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山药枸杞瘦肉汤的做法

时间:2020-11-27

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栏目:菜谱大全

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导读:                山药枸杞瘦肉汤的做法         此汤具有补脾气、润肠胃、生津液、丰肌体、泽皮肤、强健脾胃、滋胃固精、敛虚汗及止泻等功效。这道菜是家常菜哦,大多数人都

山药枸杞瘦肉汤的做法

山药枸杞瘦肉汤的做法

此汤具有补脾气、润肠胃、生津液、丰肌体、泽皮肤、强健脾胃、滋胃固精、敛虚汗及止泻等功效。这道菜是家常菜哦,大多数人都很喜欢的啦,很容易做哦~!喜欢吃的朋友们不要

食材配方

主料:

瘦肉、150g铁棍山药、1条枸杞、20g 、

辅料:

油、适量盐、适量生粉、适量 、

详细做法步骤

1、瘦肉切片。

2、放入生粉、盐、油,拌匀,腌制10分钟。

3、山药去皮切片,用水冲洗一下,冲走表面的黏液。

4、枸杞洗好待用。

5、奶锅煮水。

6、水开后放山药入锅煮。

7、煮开后放肉片、盐入锅煮三分钟。

8、放入枸杞,关火。

9、装碗。

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