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酸豆角的做法
酸豆角,就是腌制过的豆角。豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。其中所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道
食材配方
主料:
鲜豆角、1000g 、辅料:
盐、适量花椒、适量八角、适量干红辣椒、适量生姜、适量高度白酒、50g详细做法步骤
1、摘去豆角不好的地方(虫眼、腐烂),然后洗净。 将洗净的豇豆角塞入到瓶子里(可以用筷子等伸进瓶口将豆角压实)。 我用的是饮料瓶和密封袋,吃豆角的时候,把瓶子和袋子剪开就成。
2、塞一半时放入盐和香料(花椒、八角、干红辣椒、精盐、姜片、高度白酒、),然后再接着塞入豇豆角
3、直接灌入凉开水(纯净水也可)。-------我就用自来水,不能惯豆角们坏习惯
4、如果是用密封袋的话那就密封严实
5、放在避光的室温中5天左右就可以吃了(腌制的速度和室内的温度有直接关系) (以上所有步骤都不能沾油,就是自己的手一定要洗干净退油,否则菜还没泡好就先烂了。)
6、腌渍一礼拜后的豆角
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